ﺣﻴﻨﻤﺎ ﺗﺼﺎﺏ ﺑﺎﻹﺣﺒﺎﻁ ﻭﺍﻷﻟﻢ ﻻ ﺗﻨﺘﻈﺮ ﺍﻟﺮﺣﻤﺔ ﻭﺍﻟﺸﻔﻘﺔ ﻣﻦ ﺃﺣﺪ ،
ﻭﻻ ﺗﺘﻮﻗﻊ ﻣﻦ ﺃﺣﺪ ﺃﻥ ﻳﻤﺪ ﻳﺪﻩ ﻟﻚ ﺑﺎﻟﻌﻮﻥ ،
ﻭﻻ ﺗﺮﻓﻊ ﺳﻘﻒ ﺗﻮﻗﻌﺎﺗﻚ ﺑﺬﻟﻚ
ﻓﺮﺑﻤﺎ ﻳﺎﺗﻲ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﻌﻮﻥ ﻭﻗﺪ ﻻ ﻳﺄﺗﻲ ﺑﺘﺎﺗﺎً ، ﻓﻠﻦ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﺳﻮﺍﻙ ،ﻭﻟﻦ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﺴﺆﻭﻻً ﻋﻦ ﻧﻔﺴﻪ ﺇﻻ ﺃﻧﺖ ،
ﻷﻧﻚ ﻣﻦ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻭﻣﻌﺎﻧﺎﺗﻚ ﻫﺬﻩ ‏( ﺗﺘﻄﻠﺐ ﻣﻨﻚ ﺗﻐﻴﻴﺮﺍً ﻓﻮﺭﻳﺎً ﺣﺎﺳﻤﺎً ‏)
ﻟﺬﺍ ﻋﻠﻴﻚ ﺑﺎﻟﺠﺪ ﻭﺍﻷﺟﺘﻬﺎﺩ ﺣﺘﻰ ﺗﺨﺮﺝ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ ﺃﻟﻤﻚ ﻭﺇﺣﺒﺎﻃﺎﺗﻚ
ﻭﻻ ﺗـﻘﻒ ﻋﺎﺟﺰﺍً ﻣﻬﺰﻭﻣﺎً ﻣﺘﻜﺌﺎً ﻋﻠﻰ ﻋﺼﺎ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻭﺍﻟﺠﺰﻉ .
ﺍﺩﺭﺱ ﻣﺸﻜﻼﺗﻚ ﺟﻴﺪﺍً ﻭﺍﺑﺤﺚ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﻠﻮﻝ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ .
ﻭﺣﻴﻨﻤﺎ ﻳﻌﺘﺮﻳﻚ ﺍﻹﺣﺒﺎﻁ ﺍﺣﺬﺭ ﺃﻥ ﺗﺠﺎﻟﺲ ﺍﻟﻤﺤﺒﻄﻴﻦ ﺍﻟﺒﺎﺋﺴﻴﻦ ؛
ﻓﺈﻧﻬﻢ ﺳﻴﺼﺒﻮﻥ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻭﺳﻴﺰﻳﺪﻭﻧﻬﺎ
ﺍﺷﺘﻌﺎﻻً ﻟﺘﺤﺮﻕ ﻗﻠﺒﻚ ﻭﺗﺪﻣﺮ ﺫﺍﺗﻚ
ﻭﻳﺘﺮﻛﻮﻧﻚ ﺗﻐﺮﻕ ﺩﻭﻥ ﺃﻱ ﺭﺣﻤﺔ ﺃﻭ ﺷﻔﻘﺔ .
ﺗﺠﻨﺒﻬﻢ ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺼﻞ ﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﻴﺄﺱ
ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﺍﺿﻄﺮﻙ ﺍﻷﻣﺮ ﺃﻥ ﺗﺠﺎﻟﺲ ﻧﻔﺴﻚ ﻓﻘﻂ .
ﻭﺣﻴﻨﻤﺎ ﺗﻮﺍﺟﻪ ﻧﻔﺴﻚ ﻟﻘﻨﻬﺎ ﺑﺎﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻭﻏﻴﺮ ﻣﺠﺮﻯ ﺗﻔﻜﻴﺮﻙ ﻭﺫﻛﺮﻳﺎﺗﻚ ،
ﺃﻓﺮﻍ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻯ ﺍﻟﺒﺎﺋﺲ ﻣﻦ ﻋﻘﻠﻚ
ﻭﺍﻣﻸﻩ ﺑﺎﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺴﻌﻴﺪﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺳﺘﺼﺎﺣﺒﻚ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﺍﻟﻘﺎﺩﻣﺔ .
ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺠﺪﺩ ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ ﻭﺗﻀﻊ ﺧﻄﻄﺎً ﺑﺪﻳﻠﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻭﻃﺮﻕ ﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﻟﻬﺎ،
ﺟﺪﺩ ﻣﺎ ﺃﻣﻜﻨﻚ ﺗﺠﺪﻳﺪﻩ ﻭﻻ ﺗﻴﺄﺱ
ﻭﺗﺄﻛﺪ ﺃﻥ ﺣﺎﻟﻚ ﻫﺬﻩ ﺳﺘﺘﻐﻴﺮ ﻟﻸﻓﻀﻞ
ﻓﺎﻷﻟﻢ ﻻ ﻳﺪﻭﻡ ﻭﺍﻹﺣﺒﺎﻁ ﻟﻦ ﻳﺒﻘﻰ
ﺗﻘﺪﻡ ﺧﻄﻮﺓ ﺧﻄﻮﺓ
- ﻓﻜﻢ ﻣﻦ ﺧﻄﻮﺓ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﺪﺭﻭﺳﺔ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻔﺰﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﻮﻗﻌﻚ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚ -
‏[ ... ‏