بحـث
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة توزع أرباح ربع سنوية من طرف doaausef3i اليوم في 3:32
» ارخص شركة تنظيف واجهات بالرياض
من طرف moslema_r أمس في 22:29
» تصليح شاشات تلفزيون في دبي
من طرف مسوقة المملكة أمس في 0:09
» ما هي افضل ماركة ثلاجات؟
من طرف nouramrfouad94 السبت 18 مايو 2024 - 10:27
» طريقة بيع الاسهم في الراجحي عن طريق الصراف الآلي
من طرف doaausef3i السبت 18 مايو 2024 - 6:17
» مؤشرات شركة مسك السعودية
من طرف doaausef3i الجمعة 17 مايو 2024 - 7:19
» الدعم والمقاومة
من طرف doaausef3i الجمعة 17 مايو 2024 - 6:12
» هيئات تنظيم شركات الفوركس
من طرف doaausef3i الجمعة 17 مايو 2024 - 5:22
» كيف اعرف أن لدي اسهم قديمة؟
من طرف doaausef3i الجمعة 17 مايو 2024 - 3:49
» مظلات وسواتر
من طرف moslema_r الخميس 16 مايو 2024 - 21:46
أفضل 10 فاتحي مواضيع
قسي وبس2 | ||||
خالد فكري | ||||
moslema_r | ||||
مارينا مايكل | ||||
ندا عصام | ||||
سيرين سعيد | ||||
رضوي سعيد | ||||
نور الإيمان | ||||
mohameedd203 | ||||
حميد العامري |
المشاركات التي حصلت على أكثر ردود أفعال في الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
moslema_r | ||||
خالد فكري | ||||
doaausef3i | ||||
مسوقة المملكة | ||||
nouramrfouad94 | ||||
نيلي كريم | ||||
Walaa azmy |
خادم Discord
|
|
| |
ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻳﻮﺍﺻﻞ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺗﻪ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮﻳﺔ ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ
صفحة 2 من اصل 1 • شاطر
ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻳﻮﺍﺻﻞ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺗﻪ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮﻳﺔ ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ
ﻭﺍﺻﻞ ﻓﺮﻳﻖ ﻛﺮﺓ ﺍﻟﻘﺪﻡ ﺍﻷﻭﻝ ﺑﻨﺎﺩﻱ ﺍﻟﻬﻼﻝ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺗﻪ ﺍﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻣﻌﺴﻜﺮﻩ ﺍﻟﻤﻐﻠﻖ ﺑﻔﻨﺪﻕ ﺍﻟﻨﺎﺩﻱ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻮﻫﺮﺓ ﺍﻟﺰﺭﻗﺎﺀ، ﺣﻴﺚ ﺃﺟﺮﻯ ﺍﻟﻔﺮﻳﻖ ﻋﺼﺮ ﺃﻣﺲ ﺣﺼﺔ ﺗﺪﺭﻳﺒﻴﺔ ﻗﻮﻳﺔ ﺑﻤﺸﺎﺭﻛﺔ ( 25 ) ﻻﻋﺒﺎ ، ﺗﺤﺖ ﺇﺷﺮﺍﻑ ﺍﻟﻄﺎﻗﻢ ﺍﻟﻮﻃﻨﻲ ﺑﻘﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﺪﺭﺏ ﺍﻟﻔﺎﺗﺢ ﺍﻟﻨﻘﺮ ﻭﻣﺴﺎﻋﺪﻩ ﻫﺎﺷﻢ ﺗﻴﺔ ( ﻛﻨﺪﻭﺭﺓ ) ﻭﻋﻤﺎﺭ ﻣﺮﻕ ﻭﻣﺪﺭﺏ ﺍﻷﺣﻤﺎﻝ ﻓﺘﺤﻲ ﺑﺸﻴﺮ ( ﻗﺒﻴﻠﺔ ) ﻭﻣﺪﺭﺏ ﺣﺮﺍﺱ ﺍﻟﻤﺮﻣﻰ ﻳﺎﺳﺮ ﻛﺠﻴﻚ ﻭﻛﺎﻧﺖ ﺍﻻﺣﺘﺮﺍﺯﺍﺕ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺣﺎﺿﺮﺓ ﻛﺎﻟﻌﺎﺩﺓ ﻗﺒﻞ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻛﻞ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺗﺤﺖ ﺇﺷﺮﺍﻑ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻋﻮﺽ ﻭﺩﻛﺘﻮﺭ ﻣﻬﻨﺪ ﺍﺑﺮﺍﻫﻴﻢ ﻭﺩﻛﺘﻮﺭ ﻣﺤﻤﺪ ﺍﻟﻀﻲ ﻣﻮﺳﻰ ﺑﺎﺧﻀﺎﻉ ﻛﻞ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻦ ﻭﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻔﻨﻲ ﻭﺍﻹﺩﺍﺭﻱ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﺑﺎﻟﻤﻠﻌﺐ ﻟﻘﻴﺎﺱ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﻭﺗﻮﺯﻳﻊ ﺍﻟﻜﻤﺎﻣﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻌﻘﻤﺎﺕ ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﺗﺤﻮﻝ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﺇﺟﺮﺍﺀ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺕ ﺑﺪﻧﻴﺔ ﻗﻮﻳﺔ ﺑﺎﻟﺠﺮﻱ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻤﻠﻌﺐ ﻭﺗﻔﻜﻴﻚ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﺗﻘﻮﻳﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺸﻮﺍﺧﺺ ﻭﺍﻟﻌﻼﻣﺎﺕ .
ﻛﻤﺎ ﺍﺷﺘﻤﻞ ﺍﻟﻤﺮﺍﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺤﺮﻙ ﺑﺎﻟﻜﺮﺓ ﻓﻲ ﻣﺴﺎﺣﺎﺕ ﻭﺍﺳﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﻌﺐ، ﻭﺍﺧﺘﺘﻢ ﺍﻟﻤﺮﺍﻥ ﺑﺘﻘﺴﻴﻤﺔ ﻓﻲ ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﺐ ﺷﻬﺪ ﺗﺄﻟﻖ ﻛﺒﻴﺮ ﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻦ .
ﻫﺬﺍ ﻭﺳﺘﺘﻮﺍﺻﻞ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺕ ﺍﻟﻬﻼﻝ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻠﻌﺒﻪ ﻓﻲ ﺍﻣﺪﺭﻣﺎﻥ ﺗﺄﻫﺒﺎ ﻟﻘﺎﺩﻡ ﺍﻟﻤﻮﺍﺟﻬﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻭﺭﻱ ﺍﻟﻤﻤﺘﺎﺯ
ﻛﻤﺎ ﺍﺷﺘﻤﻞ ﺍﻟﻤﺮﺍﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺤﺮﻙ ﺑﺎﻟﻜﺮﺓ ﻓﻲ ﻣﺴﺎﺣﺎﺕ ﻭﺍﺳﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﻌﺐ، ﻭﺍﺧﺘﺘﻢ ﺍﻟﻤﺮﺍﻥ ﺑﺘﻘﺴﻴﻤﺔ ﻓﻲ ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﺐ ﺷﻬﺪ ﺗﺄﻟﻖ ﻛﺒﻴﺮ ﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻦ .
ﻫﺬﺍ ﻭﺳﺘﺘﻮﺍﺻﻞ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺕ ﺍﻟﻬﻼﻝ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻠﻌﺒﻪ ﻓﻲ ﺍﻣﺪﺭﻣﺎﻥ ﺗﺄﻫﺒﺎ ﻟﻘﺎﺩﻡ ﺍﻟﻤﻮﺍﺟﻬﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻭﺭﻱ ﺍﻟﻤﻤﺘﺎﺯ
مواضيع مماثلة
» ﻭﺍﺻﻞ ﺍﻟﻬﻼﻝ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺍﻟﺘﺪﺭﻳﺒﺎﺕ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮﻳﺔ ﺍﻟﻤﻜﺜﻔﺔ ﻋﻠﻰ
» ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻳﺴﺘﺄﻧﻒ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺗﻪ ﻣﺴﺎﺀ ﺍﻷﺣﺪ
» ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻳﺴﺘﺄﻧﻒ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺗﻪ ﻣﺴﺎﺀ ﺍﻟﻴﻮﻡ
» ﺗﺸﻬﺪ ﺍﻟﻤﻨﺎﻭﺭﺓ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻌﻘﺪﻩ ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻣﺴﺎﺀ ﺍﻟﻴﻮﻡ،
» ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻳﻮﺍﺻﻞ ﺗﺤﻀﻴﺮﺍﺗﻪ ﻟﻠﺰﻳﻤﺒﺎﺑﻮﻱ
» ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻳﺴﺘﺄﻧﻒ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺗﻪ ﻣﺴﺎﺀ ﺍﻷﺣﺪ
» ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻳﺴﺘﺄﻧﻒ ﺗﺪﺭﻳﺒﺎﺗﻪ ﻣﺴﺎﺀ ﺍﻟﻴﻮﻡ
» ﺗﺸﻬﺪ ﺍﻟﻤﻨﺎﻭﺭﺓ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻌﻘﺪﻩ ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻣﺴﺎﺀ ﺍﻟﻴﻮﻡ،
» ﺍﻟﻬﻼﻝ ﻳﻮﺍﺻﻞ ﺗﺤﻀﻴﺮﺍﺗﻪ ﻟﻠﺰﻳﻤﺒﺎﺑﻮﻱ
صفحة 2 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدىق